Описание
- Тип: гексагональные обрезиненные гантели с хромированной ручкой
- Количество пар гантелей: 10 пар
- Общий вес набора: 220 кг
- Весовой шаг в наборе: от 5 кг до 10 кг - через 1 кг, от 12,5 кг до 20 кг - через 2,5 кг
- Вид использования: домашний / коммерческий
Упражнения
- Подъем и сгибание рук
- Подъем на бицепс
- Разгибания запястья одной рукой
- Вертикальная тяга
- Разведение рук
- Выпрямления руки вверх / назад в наклоне
- Тяга гантели из за головы
- Становая тяга
- Выпады
Опции
- GDR363 - стойка трехрядная для хранения 9 пар гантелей
- GDR60 - стойка для хранения гантелей
- GDRT6 - третий ряд для стойки GDR60
|